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文/写真・mizugame
株式会社ピンポイントの代表が
本、映画、音楽、倍音などの話題を綴る日記です。
今日の写真
本日のネコちゃん。
16.10.01(土)
淀み無く1,000まで数えるのは難しい。(11,612歩)



[この二、三日のメモ]

16.09.29(木)満点ライブ!(21,066歩)
起床04:50 体温36.6℃ 体重50.6Kg。

午前中五反田のBMでK.Yさんと初対面の打ち合わせ。

その後六本木へ。

五反田の商店街をすたすた歩いていると「お〜〜、いい顔してるね〜」とニコニコした白人男性に声をかけられたので、彼に近寄って「あなたも素敵な笑顔だよ〜」とお返しを。

前回は五反田から六本木まで2時間近くかかったのに今日は徒歩1時間20分というのは楽勝。

先を急ぐので店内には入らなかったけれどこの店が気になったな〜。

六本木で2時間ほどゆっくりしてから次の打ち合わせ場所恵比寿のカフェトラムまで徒歩。

S.H氏と久しぶりにお茶しながら近況報告など。

本日の締めは同じく恵比寿のギャラリーカフェ・ラヴァンドでカメラマンの伊藤真司さんに誘って頂いた菅野邦彦さんのライブ。

スガチンを聞くために湯河原の檜ホールのエントランスに二度ほどお邪魔したのが2009年だから7年ぶり。

小ぶりなレストランでアップライトのピアノを弾く菅野さんを15人ほどのお客さんが囲んでわいわいお酒を飲みながら楽しむ。

今日の菅野さんの演奏はとことんハッピーでグルーヴィーで立て板に水。

今まで観たスガチンのライブのトップクラスの出来だったんじゃないかな。

衰えを見せずに鍵盤を疾走する菅野さんの指先を30センチの距離から眺める至福!

音楽の化身となってどんな曲も変幻自在・自由奔放なスガチン・サウンドに染めてしまう菅野さんはワン・アンド・オンリーの天才や〜!

何十年もかけて菅野さんが開発した未来鍵盤の演奏を聞きにいずれ下田まで行かなくては。

本日のキーワード
・菅野邦彦


未来鍵盤



16.09.30(金)視力検査。(4,902歩)

起床06:32 体温36.5℃ 体重51.0Kg。

今日は眼科に視力検査。

右:0.8
左:0.6
両方ともレンズを入れると0.9〜1.0に矯正出来るとのこと。

十数年前までは左右1.5だったのに何とヒドイ視力。

どうりで最近目が霞むわけだとがっくりしていたら検査官の人からは「よく見えますね〜」だと・・・。

本日の見聞録
・[読了]「血液は静電気デトックスでよみがえる」西谷雅史著(宝島社)



16.10.01(土)淀み無く1,000まで数えるのは難しい。(11,612歩)

起床06:32 体温36.4℃ 体重53.4Kg。

毎朝の腕振り1,000回体操の工夫。

棚を整理していたらデジタル・メトロノームが見つかったので毎朝の1,000回腕振り体操のテンポを測った。

今日はテンポ114。

ちょっと忙しいので明日はテンポ112で振ってみよう。

腕を振る時にはちゃんと声に出して数を数えるのだけれど淀み無く1,000まで数えるのが難しい。

口の中は乾いてくるし次の数字がいくつだったか分からなくなったり、すらすら声に出して数えるのは意外に難しいので脳の活性化にも役立ちそう。

ってなところで、本日は店仕舞い。
また、明日。

本日の見聞録
・[読了]「トットひとり」黒柳徹子著(新潮社)



本日のワンちゃん。

16.10.01_mb.jpg


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16.10.01(土) 淀み無く1,000まで数えるのは難しい。(11,612歩)