万歩計日和
文/写真・mizugame
今日の写真
本日のネコちゃん。
17.03.13(月)
また一つ依存しがちなものを試しに切り離してみたら・・・(2,071歩) 

起床06:40 体温37.1℃ 体重52.4Kg。

朝起きたら寒いので散歩はとりやめ。

一日中ICHION関連の作業に終始。

明日は多少暖かくなりそうなので歩きたい。

平日はテレビを見ないことにしようというnatunekoさんからの提案を実行している。

元々テレビはほとんどタイマー録画して夜に見ていたけれど録りためた番組を土日にまとめて見るようにした。

見始めると見なくてもいい番組をだらだら見続けて時間を無駄にしてしまうことがあるので平日はテレビを付けない暮らし方はかなり時間も気分もスッキリする。

本を読む時間が増える。

本を読むのは自発的な行為だけれどテレビは依存的な行為。

依存しがちなものは少しずつ削って濃密な楽しみの時間を増やさなくては。

同じ時間を使うならなるべく自覚的に使わないともったいない。

これも一種のダイエットかな。

それにしても子供のころから大〜〜〜〜好きだったテレビをこれほど見なくなるとは。

テレビがつまらなくなったのかぼくの興味の矛先が変わったのか・・・。

ってなところで、本日は店仕舞い。
また、明日。

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