万歩計日和
文/写真・mizugame
今日の写真
ひなたぼっこはいい気持ちだね
06.01.16(月)
変化のきざし(0歩)

毎年誕生日近くになると、
熱を出して2,3日寝込むことになる。
うれしくないけれど恒例ってやつかな。

昨日、その予兆を感じたので、
昼間はぼけ〜っと本を読み、夜はビデオ三昧で熱をやり過ごそ
うと思ったわけ。
ところが、今日もまだ微熱中年なので、おとなしく過ごした。

熱が出て細菌を殺してくれるわけだから歓迎すべき排毒の一種
なのに、
つい、
先を急いで解熱剤を飲んで強引に熱を冷まそうとしてしまう。
そ〜いうことの繰り返しが体の抵抗力を奪ったり耐性を弱らせ
ることになる。
頭では分かっているけれど実行が伴わないことの一つだ。
今年は一切薬を飲まないようにしようかな?

375日間の断酒のせいなのか、
クリスタルボウルの調律効果のおかげなのか、
ほとんどお酒を飲みたいと思わないのも面白い変化だ。
放棄力も発揮出来ているしね、
今年は何から何まで変化する年にさせたいね、
上野圭一さんの著書「わたしが治る12の力」をアンチョコに
して。

ってなところで、本日は店仕舞い。
また、明日。

本日のキーワード
わたしが治る12の力

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