万歩計日和
文/写真・mizugame
今日の写真
本日のネコちゃん。
16.05.27(金)
歩幅は72センチ・・・。(8,128歩)

起床05:25 体温36.4℃ 体重53.4Kg。

先日、家を出てすぐに万歩計を持つのを忘れたことに気が付いた。

このところ都内の打ち合わせの移動は歩いているので万歩計が無いのは張り合いがない。

家まで取りに戻ると東海道線に乗り遅れてしまうので無料の万歩計アプリをiPhoneにダウンロードした。

当てずっぽうにダウンロードしたWalker - 歩数計 Liteが使いやすい。

歩幅を設定するので"歩幅の測定"とググったところ簡単な計算方法が見つかった。

身長160センチのぼくの場合の歩幅。

- ゆっくり歩く場合 「身長×0.40」=64cm

- 普通に歩く場合 「身長×0.45」=72cm

- 大股で歩く場合 「身長×0.50」=80cm

ってなところで、本日は店仕舞い。
また、明日。

本日のキーワード
・Walker - 歩数計 Lite


本日のワンちゃん。

16.05.27_mb.jpg

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