万歩計日和
文/写真・mizugame
今日の写真
本日のネコちゃん。
16.09.14(水)
イテテテ・・・。(4,248歩) 

起床09:30 体温36.1℃ 体重51.2Kg。

朝起きると足にちょっぴり筋肉痛。

う?

昨日波打ち際を裸足で歩いたからだ。

濡れた砂浜にずぶずぶ足をとられながら歩くとバランスをとるために普段使い慣れない筋肉が動く。

身体は精密機械だからほんのちょっとした負荷を与えてもどこかしらに影響が出る。

恐らくココロも同じように色んな負荷に耐えているんだろうな。

ってなところで、本日は店仕舞い。
また、明日。


本日のワンちゃん。

16.09.14_mb.jpg

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