万歩計日和
文/写真・mizugame
今日の写真
本日のノラちゃん。
18.10.09(火)
このところのライフスタイル、というほどでもないけど。 (13,215歩)  

起床05:45 体温36.0(13:50) 体重54.8Kg。

このところ二度寝が多い。


朝一度起きてからまたウトウト寝てしまうというのではない。


朝4時から6時の間にスッキリ目が覚める。


睡眠時間は4時間から5時間程度。


そのまま起きて仕事を始めたり早朝散歩に行ったり。


夕方になると眠くなり2時間から3時間寝てしまう。


シャスタ?


良いのか悪いのか分からないけれどこれがとてもしっくりくる最近のライフスタイルだ。


お。今こんな記事が見つかった。


ってなところで、本日は店じまい。
また、明日。

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