一日1食生活3日目にして体重が48.4キロに。
いったい何歳頃の体重だろうかこの数字は。
生まれてから50年以上ぽっちゃりした幼児体型だったのに平均体重を下回る体型までスリムになるとは面白い。
色んな人生をおくれるってことだ。
今日は朝から都内に出る危険な日。
なんども口寂しくなりチョコかピーナツでも口にしたいという欲望に襲われた。
禁酒と同じである程度がまんするとすっと欲望は消える。
時間がたつとまたムラムラと欲望が湧き上がる。
その繰り返し。
今日はなんとか持ちこたえることができた。
とどまることが出来た自分をほめたたえてあげたい。
かくて一日1食生活の3日目が無事終了した。
今朝の一枚はこれでした。
『THE GYUTO MONKS TIBETAN TANTRIC CHOIR』
1986年録音。
グレイトフルデッドのドラマー、ミッキー・ハートのプロデュース作品。
チベットの僧侶たちによるマントラ詠唱。
ハートはこのアルバムを制作したり彼らのアメリカ・ツアーなどを支援した。
地の底から響きわたるような声のエネルギーが気持ちよすぎる。
飛び道具いらずの強烈なトリップ・ミュージック！！
今日からnoteで書き始めました。
きっかけ屋☆映画・音楽・本ときどき猫も
第1回 亀は意外と速く泳ぐ町に住むことになった件。
以後お見知りおきを。
ってなところで本日は店じまい。
また、明日。
今朝の一枚。
「天と繋がる尿療法」 by 宮野弘紀
